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TREAT & PERFORM

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ZUSAMMEN BRINGEN WIR DICH IN

deine holileistungszone

Ich selbst habe jahrelang exzessiven Kraftsport ausgeübt und weiß daher, was es heißt leistungsfähig zu sein bzw. es auch nicht zu sein.

Bei übermäßiger Anstrengung werden natürlich auch übermäßig viele Nährstoffe verbraucht, je nach Art des Trainings.

Wir bringen dich also nicht nur in deine holizone, sondern schauen uns genau an, welche Voraussetzungen gegeben sind und passen den Ergänzungplan so an, dass deinem Körper genug bereitgestellt wird, um dem Pensum auch gerecht zu werden. Deine Holileistungszone sozusagen.

Das bedeutet im Klartext, dass wir deinen Trainings- und Ernährungsplan anschauen, einiges an Nährstoffen ergänzen, aber auch schauen, dass wir dem Körper nicht zu viel geben, denn ein „Zuviel“ muss dein Körper ja auch wieder verstoffwechseln und abtransportieren, was unnötig Energie und Ressourcen verbraucht.

Das sollten wir im Leistungsbereich auf jeden Fall vermeiden!

Ein Augenmerk wird auch auf die Bindung von Schadstoffen gelegt, denn durch den Sport, bist du permanent am Entgiften. Damit diese Schadstoffe auch ordentlich aus dem Körper rausgehen und nicht nur umverteilt werden, unterstützen wir dein System und sparen uns auch hier unnötig verbrauchte Energie!

HÖRT SICH GUT AN?

Dann komm mit!

Komm mit mir ins Abenteuerland

Termin buchen

GET TO KNOW

Du möchtest wissen, ob deine Organsysteme optimal laufen und daher keine Energie unnötigerweise verloren geht?

Du möchtest volle Leistung abrufen können?

Du bist dir nicht ganz sicher, ob

dein Nährstoff-Input insgesamt passt?

Du möchtest deinen Energiehaushalt auf ein Optimum bringen?

Du möchtest einen

kompetenten Ansprechpartner, der

sich mit Sport genauso gut auskennt

wie mit Ernährung und Therapie?

Dann ist das TREAT & PERFORM Coaching für Dich gemacht!

Wir schauen uns genau an, welche Voraussetzungen gegeben sind und passen den Ergänzungplan so an, dass deinem Körper genug bereitgestellt wird, um dem Pensum auch gerecht zu werden.

  • Eine gratis Haarmineralanalyse im Wert von 150€

  • Eine Labordiagnostik im Wert von ca. 200€

 

  • Eine ausführliche Diagnostik (Anamnese, HMA, Blutwerte etc)

 

  • Individueller Nährstoffplan zur Ernährung, Nahrungsergänzung, Lifestyle & Stressmanagement auf Basis der Ergebnisse

 

  • Pdf mit Empfehlungen rund um Ernährung, Lifestyle & mehr

 

  • Monatliche Call und wöchentliche Check-Ins

  • WhatsApp-Support zwischen Calls

im Treat & Perform

DAS ERWARTET DICH

Wissensbomben bei vorhandenen Fragen in der Besprechung

Nimm deine Gesundheit frühzeitig in die Hand und investiere in dich selbst!

Nur so, kannst du Erschöpfung und Verletzungen bestmöglich vorbeugen und maximale Leistung bringen. Dein Körper wird es dir danken!

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555€

inkl. Diagnostik,

Plan & Check-Ins

Du hast schon Blutwerte nach meinem Laborleitfaden?

Dann sprich mich an und wir passen den Coaching-Preis an!

Ansonsten bekommst du eine Laborkontrolle bei mir tatsächlich deutlich günstiger als beim Arzt. Aber keine Sorge, du musst dafür nicht zu mir kommen.

Du bekommst von mir ein Kit zugesendet!

ALOHA

Mindful Health Seeker 

Ich weiß, dass der Sport für dich nicht nur ein Tool für eine gute Optik ist, sondern eine Leidenschaft und ein Weg zu verbesserter Gesundheit. Je intensiver der Sport, desto höher die Beanspruchung und der Verbrauch von Ressourcen. Hast du alles im Blick? Let‘s start here!

Dein Leben. Dein Körper.

DEINE ENTSCHEIDUNG.

LET'S STAY IN TOUCH

'CAUSE WE'RE NEVER  FINISHED LEARNING.

PRÄVENTION IST BESSER ALS JEDE MEDIZIN.

Erweitere deine holistische Komfortzone

Health is by nature the sexiest thing of all.

Als Health Coach zeige ich dir was hilft, deine individuelle Gesundheit – privat und beruflich – so zu beeinflussen, dass du gesund bleibst oder es schneller wieder wirst. 

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