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WISSENSSNACKS, DIE DEINE HOLIZONE ERWEITERN

Stress kann gut oder schlecht sein

STRESS TEST

Stress hat super viele Einflussfaktoren und kann sich abrupt oder schleichend - privat & beruflich- extrem negativ auf dein Wohlbefinden auswirken.

Heutzutage steht jeder irgendwie unter Stress, oft auch permanent…

Es gilt, die Stressfaktoren ausfindig zu machen, um den psychischen Stress unter Kontrolle zu haben.

Vor allem muss aber auch die körperliche Widerstandsfähigkeit gestärkt werden, um Stress überhaupt regulieren zu können!

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Hormone sind so stark wie Whiskey.

Aber doppelt so sneaky!

JESSICA ROß
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Sind deine Hormone im Gleichgewicht?

HORMON-/ ZYKLUSTEST

Hormone steuern unsere Emotionen, Prozesse in unserem Körper und letztlich unsere Gesundheit. Das Gleichgewicht der Hormone ist unter anderem für unser Wohlbefinden verantwortlich. Sind die Hormone also außer Kontrolle, zieht dies negative Konsequenzen nach sich.

Mit diesem Hormon-Test kannst du eine erste Einschätzung bekommen, ob oder welche Sexualhormone eventuell für deine Beschwerden verantwortlich sein können.

Die Scheu vor der Verantwortung ist eine Krankheit unserer Zeit.

OTTO VON BISMARCK
Laborkontrolle
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Welche Werte du wirklich brauchst

LABORKONTROLLE

Die Werte, die von der Krankenkasse übernommen und demnach vom Arzt abgenommen werden (z.B. kleines Blutbild) zeigen uns erst einmal NICHTS über den ganzheitlichen Gesundheitszustand. Sie zeigen hauptsächlich Auffälligkeiten, wenn schon schwerwiegendere Zustände vorliegen und selbst dann muss auf die Suche nach der Ursache gegangen werden.

Wir wollen jedoch die Tücken unserer Zeit und damit häufig beeinträchtigte OrganSYSTEME anschauen, um eine ganzheitliche Beurteilung machen zu können.

Wie du hier am besten vorgehst, erfährst du im Leitfaden!

Hautekzeme
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Haben viele - ist aber nicht normal

NEURODERMITIS

Neurodermitis ist letztendlich nichts anderes als eine Reaktion des Immunsystems, entweder akut als allergische Reaktion, oder chronisch als Fehlreaktion.

Im Leitfaden gehe ich etwas genauer darauf ein, wie Neurodermitis entsteht, welche Einflussfaktoren es gibt und was wir tun können, um unser Immunsystem wieder zu regulieren.

On top gibt es noch einen wertvollen Soforthilfe-Tipp von mir!

Die Scheu vor der Verantwortung ist eine Krankheit unserer Zeit.

OTTO VON BISMARCK

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'CAUSE WE'RE NEVER  FINISHED LEARNING.

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PRÄVENTION IST BESSER ALS JEDE MEDIZIN.

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Health is by nature the sexiest thing of all.

Als Health Coach zeige ich dir was hilft, deine individuelle Gesundheit – privat und beruflich – so zu beeinflussen, dass du gesund bleibst oder es schneller wieder wirst. 

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